Čtvrtek, 21. listopadu 2024, svátek má Albert, zítra Cecilie
Čtvrtek, 21. listopadu 2024

Články z kategorie: Mentální Zdraví

Lidská paměť je fascinující a komplexní schopnost, která hraje velkou roli v našem každodenním životě. Ať už si potřebujeme zapamatovat důležité informace pro práci či...
Emoce hrají v našem životě velikou roli. Nejenže ovlivňují naše rozhodování a vztahy, ale mají i hluboký dopad na naše mentální a fyzické zdraví. Učení...
Profesionální sportovci čelí ojedinělým výzvám ve svém životě, kdy musí nalézt rovnováhu mezi intenzivním tréninkem a osobními závazky. Důležitost hledání rovnováhy mezi sportem, rodinou a...
V dnešní uspěchané době, kdy naše mysl často pluje v nekonečných mořích multitaskingu a digitálních notifikací, je praktika mindfulness (plného uvědomění) a meditace stále více...
Weather Data Source: Prag 21 tage wetter

DOPORUČUJEME