Reklama
Reklama
A.G.E. Elements: Tělo se mění. Výživa by měla taky.
NOVÝ PODCAST INFORMACE 117
Zprávy dne za 6 minut
Zprávy z i117.cz do e-mailu, zdarma

Každé ráno v 7:00, potvrzení přijde e-mailem. Ochrana údajů

Sobota, 7. listopadu 2026, svátek má Saskie, zítra Bohumír
Sobota, 7. listopadu 2026

Články z kategorie: Osobní Rozvoj

Výběr oboru je jedním z nejdůležitějších rozhodnutí, které může mít dlouhodobý vliv na vaši kariéru a životní spokojenost. Není to rozhodnutí, které by se mělo brát na lehkou...
Každý rok, když se blíží konec prosince, mnoho z nás se zamýšlí nad uplynulým rokem a plánuje, jak si zlepšit život v nadcházejícím roce. Novoroční předsevzetí jsou tradicí,...
Hry a gamifikace se staly běžnými nástroji vzdělávání a osobního rozvoje. Od tradičních vzdělávacích prostředí po korporátní tréninky, videohry a gamifikované systémy nabízejí nové, interaktivní a angažující metody...
V době, kdy společnost často glorifikuje konzum a nadbytek, se stále více lidí obrací k minimalismu jako způsobu života. Minimalismus, který říká „méně je více“, se neomezuje jen...
Dobrovolnictví je významnou součástí společenského života, která přináší hodnotu jak jednotlivcům, tak komunitám. Nabízí nejen možnost osobního a profesního rozvoje, ale také posiluje společenské vazby a podporuje společné...
Strategie pro zvládání stresu jsou nezbytným nástrojem každého sportovce, který chce zůstat na vrcholu svých možností. Stres je přirozenou součástí sportovních výkonů, a zvládnutí jeho dopadů může být...