Úterý, 3. prosince 2024, svátek má Svatoslav, zítra Barbora
Úterý, 3. prosince 2024

Články z kategorie: Odpočinek

Spánek je základním pilířem našeho zdraví a pohody, avšak mnoho z nás si není plně vědomo, co se v našem těle děje, když spíme. Spánkový...
V dnešní rychle se měnící společnosti je čím dál tím běžnější, že se jednotlivci snaží skloubit pracovní povinnosti s akademickými závazky. Tato výzva může být...
Strategie pro zvládání stresu jsou nezbytným nástrojem každého sportovce, který chce zůstat na vrcholu svých možností. Stres je přirozenou součástí sportovních výkonů, a zvládnutí jeho...
V době, kdy digitální technologie dominuje naší zábavě, zaznamenávají stolní hry nečekaný nárůst popularity. Tento fenomén se odvíjí od bohaté historie her, která započala před...
Studie PPS3 potvrdila, že kvalitní a dostatečně dlouhý spánek, ideálně před půlnocí, snižuje riziko kardiovaskulárních chorob. Během deseti let sledovala zdraví 7 200 osob a...
Díky svým plážím, gastronomii, historickým památkám, kultuře a přírodním krásám se Řecko stalo jednou z nejoblíbenějších destinací pro české turisty. Přestože se může pochlubit tisíci...
Kratší pracovní týden by měl lidem pomoci zvládat stále rostoucí pracovní zátěž. Předmětný návrh vzbudil mnoho diskuzí a názorů. Někteří lidé považují tento krok za...
Weather Data Source: Prag 21 tage wetter

DOPORUČUJEME