Středa, 16. července 2025, svátek má Luboš, zítra Martina
Středa, 16. července 2025

Články z kategorie: Mentální příprava

Strategie pro zvládání stresu jsou nezbytným nástrojem každého sportovce, který chce zůstat na vrcholu svých možností. Stres je přirozenou součástí sportovních výkonů, a zvládnutí jeho...
V současném sportovním světě je mentální příprava považována za klíčový prvek k dosažení vrcholových výkonů. Zatímco fyzická kondice a trénink jsou nepochybně důležité, psychologická příprava...